Đối với những bậc cha mẹ mới chăm con, việc cho con ngủ thường là một điều khó chịu. Vì vậy, để làm cho trẻ ngủ thiếp đi, cha mẹ sẽ thử nhiều phương pháp khác nhau, tuy nhiên một số hành vi sai lầm có thể khiến trẻ ngủ say, nhưng sẽ gây hại cho trẻ, vì vậy hãy tránh những hành vi không phù hợp này.
Khi dỗ trẻ ngủ, không nên làm những hành vi này, dễ gây tổn thương cho trẻ:
1. Bế con ngủ lâu
Một số cha mẹ nghĩ rằng đặt con vào giường sẽ khiến con quấy khóc, khó đi vào giấc ngủ nên ôm con ngủ, nhưng ôm con ngủ dường như không giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ nhanh, mà ôm trẻ lâu còn làm tổn thương cột sống của trẻ.
Vì trẻ còn rất nhỏ và cột sống chưa phát triển tốt nên việc bế ẵm trên tay trong thời gian dài sẽ khiến cột sống bị cong, không có lợi cho sức khỏe của cột sống. Khi trẻ lớn lên, cột sống sẽ bị cong, vì vậy, tốt nhất không nên vừa bế trẻ vừa dỗ trẻ ngủ. Bạn có thể cho trẻ ngủ bên cạnh để tạo cho trẻ cảm giác an toàn và khiến trẻ chìm vào giấc ngủ một cách yên bình.
2. Rung lắc để trẻ ngủ
Một số cha mẹ không chỉ ôm trẻ ngủ mà còn lắc nhẹ để trẻ ngủ. Khi rung lắc trong thời gian ngắn sẽ không gây ra nhiều ảnh hưởng. Tuy nhiên, khi trẻ ngủ, trẻ thường sẽ giật mình và có thể lại khóc, một số cha mẹ sẽ bế và lắc cho đến khi trẻ đi vào giấc ngủ sâu. Tuy nhiên, rung lắc lâu ngày sẽ ảnh hưởng đến đầu của bé ở một mức độ nhất định, có thể ảnh hưởng đến trí tuệ của bé, trường hợp nặng sẽ khiến bé bị rung lắc ở trẻ sơ sinh, vì vậy khi bố mẹ dỗ bé ngủ thì hãy thử không để lắc mà hãy vỗ nhẹ trẻ cũng có thể khiến trẻ cảm thấy an toàn và ngủ yên.
3. Bật đèn để dỗ con ngủ
Khi dỗ con ngủ, một số bà mẹ lo lắng rằng sau khi con ngủ, chăn bông sẽ làm trẻ bị nghẹt, và để đèn để kiểm tra tình trạng của bé bất cứ lúc nào khi ngủ. Tuy nhiên, việc để đèn vào ban đêm khi trẻ đang ngủ có thể dễ khiến trẻ nhầm lẫn giữa ban ngày và ban đêm, và nó cũng sẽ ảnh hưởng nhất định đến việc thiết lập thời gian làm việc và nghỉ ngơi chính xác cho trẻ. Vì vậy, vào ban đêm, nếu mẹ muốn kiểm tra tình trạng của bé bất cứ lúc nào thì có thể lắp đèn ngủ cách xa giường ngủ, để có thể kiểm tra tình trạng của bé mà không ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi.
Trẻ mới biết đi cần ngủ đủ giấc và thoải mái để lớn lên khỏe mạnh. Vì vậy, khi dỗ con ngủ, mẹ hãy tránh những hành vi không phù hợp này và mang đến cho con một giấc ngủ lành mạnh và ổn định.
