Bạn đã bao giờ suy nghĩ nghiêm túc về việc nổi mụn trên đầu chưa? Đôi khi bạn thấy bị mụn trên đầu mỗi khi thức khuya và tâm trạng không tốt.
Nguyên nhân gây ra mụn trên đầu đó là gì?
Dưới đây, hãy cùng chúng tôi đếm ngược 4 nguyên nhân chính gây ra mụn trên đầu.
1. Trước hết, chúng ta phải hiểu mụn trên đầu là bệnh viêm nang lông, một dạng viêm da đầu. Mụn trên đầu có liên quan đến việc tiết quá nhiều dầu. Dầu tiết ra quá nhiều có thể gây tắc nghẽn nang lông và gây viêm nang lông. Hơn nữa, thời gian phục hồi của mụn trên đầu tương đối chậm. Khi gặp nhiệt độ cao, dầu sẽ tiết ra quá nhiều nên hay mọc mụn vào mùa hè và mùa thu.
Đôi khi mụn sẽ mọc trên cổ và lưng
2. Da đầu nhạy cảm sẽ dễ bị viêm nhiễm, viêm nang lông nếu không được can thiệp kịp thời. Nói chung, các triệu chứng của những người này là: gàu tấn công nhiều lần, da đầu ngứa, tóc khô, một phần nguyên nhân là do da rất khô nên dễ khiến da đầu nhạy cảm.
Ngoài ra, các yếu tố bên ngoài như uốn và nhuộm tóc, sử dụng dầu gội không đúng cách, gội đầu quá nhiều đã làm suy yếu khả năng bảo vệ của da đầu.
3. Nó có liên quan gì đó đến tình trạng nóng trong của cơ thể con người, đặc biệt là những người thích nhậu nhẹt, thức khuya, ăn cay và các loại thức ăn gây kích thích. Sẽ có cảm giác hơi đau nếu bạn chạm ấn vào nó. Cần thực hiện chế độ ăn uống nhẹ nhàng, không thức khuya kèm theo hạn chế uống rượu bia thường xuyên, nên uống nhiều nước.
4. Nếu mụn trứng cá xuất hiện nhiều lần, thống kê nói chung liên quan đến lá lách và dạ dày kém. Tất nhiên, một số người tuy không biểu hiện nhưng sẽ có các triệu chứng như lớp phủ dày, ớn lạnh, miệng khô nhưng không khát.
Vậy bị mụn trên đầu phải làm sao?
1. Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn và không thường xuyên ăn thức ăn cay và nhiều dầu mỡ. Không thức khuya, uống rượu bia thường xuyên, nên uống nhiều nước. Ăn uống lành mạnh và chú ý đến giấc ngủ sẽ ngăn ngừa mụn hiệu quả.
2. Chú ý không uốn, nhuộm tóc thường xuyên; không thường xuyên dùng máy sấy tóc để sấy tóc ở nhiệt độ cao, gội đầu đúng cách để giữ cho tóc sạch và mới, sẽ làm giảm sự nhạy cảm của da đầu.
Đây chỉ là những gợi ý phòng ngừa trước và không thể ngăn chặn hoàn toàn sự xuất hiện của mụn.
