Ngày nay, ngày càng có nhiều người mắc bệnh phổi, hàng năm trên thế giới có khoảng 1,2 triệu người mắc bệnh phổi. Tỷ lệ tử vong của bệnh phổi rất cao.
Nhiều người không biết các đặc điểm của bệnh phổi và làm thế nào để ngăn ngừa nó xảy ra. Và khi bạn phát hiện ra 3 tình trạng này ở tay chân thì rất có thể phổi đã phát bệnh.
1. Đau cánh tay
Đau cánh tay thường xảy ra sau khi mệt mỏi hoặc làm việc thể lực, nếu có bệnh ở phổi thì có thể là vấn đề ở gần ngực. Và nếu là ở thể trên của bệnh phổi sẽ làm cho cơ và hệ thần kinh bị va đập gây ra những cơn đau rõ rệt. Nếu khối u bắt đầu xuất hiện ở phổi, chúng ta sẽ bị đau ở cánh tay, cơn đau càng rõ rệt hơn vào ban đêm.
2. Ngón tay lồi ra
Đặc điểm điển hình nhất của ung thư phổi là các ngón tay lồi ra như hình que. Các khớp của ngón tay rất lớn và móng tay sẽ bị cong. Ở giai đoạn đầu ngón tay không thể nhận đủ máu, đến giai đoạn muộn sẽ xuất hiện hiện tượng tăng sản mô. Nhưng tình trạng này nói chung là do các bệnh như bệnh phổi, giãn phế quản gây ra. Ngón tay lồi ra là đặc điểm quan trọng nhất của bệnh ung thư phổi.
3. Tê tay chân
Tê cánh tay và đau cơ có thể do khối u phổi chèn ép và sốt. Tuy nhiên, ung thư phổi giai đoạn đầu thì toàn bộ cơ thể không có đặc điểm gì rõ rệt, nói chung khi phổi không có khả năng dẫn máu thì tay chân của chúng ta sẽ không được cung cấp đủ máu nên sẽ bị tê tay chân.
Ngoài những bất thường trên bàn tay, cơ thể chúng ta cũng sẽ có nhiều bất thường:
1. Ho liên tục, ho dữ dội khi ngủ về đêm, có đờm trong cổ họng.
2. Bị viêm mũi, nghẹt mũi và khô mũi, nước mũi chuyển sang màu đen.
3. Khả năng sống kém, khó thở, đau nhẹ ở ngực.
4. Da mặt xỉn màu, môi tím tái và huyệt giữa mặt đỏ
5. Thường xuyên mất ngủ và cáu gắt vào lúc 3-5 giờ sáng.
6. Đau rõ ở vai và lưng
Tổn thương phổi thường liên quan đến 3 yếu tố sau:
1. Hút thuốc
Hút thuốc lá là yếu tố gây bệnh phổi được khẳng định bởi thuốc lá và rượu bia, thuốc lá chứa rất nhiều chất độc hại, sau khi hít vào phổi sẽ gây hại cho các mô phổi, đặc biệt là các bọt khí trong phổi sẽ trực tiếp xông lên phổi, làm phổi đen.
2. Khói dầu
Nhiều đầu bếp hoặc phụ nữ tiếp xúc với khói dầu là một trong những nhóm bệnh phổi cơ bản, họ phải tiếp xúc với khói dầu hàng ngày, và benzine có trong khói dầu là một chất độc hại có thể gây hại trực tiếp cho phổi.
3. Ô nhiễm không khí
Sống ở những nơi ô nhiễm không khí cũng là nguyên nhân chính gây ra bệnh phổi, ví dụ như nhà máy hóa chất, nhà máy xi măng, hoặc một số nhà máy chế biến đồ nội thất, thời tiết khói mù sẽ có rất nhiều hạt bụi và các chất độc hại. Khi hít vào phổi, nó sẽ gây tổn thương nhu mô phổi.
Nếu phổi không tốt, sức khỏe của chúng ta sẽ ngày càng giảm sút. Vì vậy, bồi bổ phổi là cách giữ gìn sức khỏe, cần lưu ý 2 điểm để dưỡng phổi hàng ngày:
1. Bỏ thuốc lá
Khi phát hiện phổi có vấn đề, bạn phải bỏ thuốc lá kịp thời, nếu không bệnh phổi sẽ nhanh chóng xảy ra. Nhiều người hút thuốc đơn thuần là không bỏ thuốc, không chú ý đến các triệu chứng xuất hiện ở phổi nên bệnh phổi đa phần ở giai đoạn giữa và cuối.
2. Duy trì tập thể dục
Tập thể dục nhẹ nhàng là một cách hỗ trợ tốt để chăm sóc phổi. Nó có thể thúc đẩy sức sống của phổi và duy trì dung tích phổi, nhờ đó, nhịp thở của chúng ta sẽ nhịp nhàng và mạnh mẽ. Nhưng để tránh các bài tập yếm khí vất vả, hãy chọn chạy bộ nhiều hơn.
