Ngày nay với áp lực trong cuộc sống ngày càng đè nặng thì việc có một giấc ngủ ngon vô cùng quan trọng. Mọi người thường cố gắng để có một giấc ngủ hoàn hảo nhất, thời gian ngủ thường kéo dài từ 5 – 8 tiếng.
Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một người có thể thay đổi tư thế ngủ của họ tới 20 lần mỗi đêm. Nếu bạn ngủ trong 8 tiếng, trung bình bạn có thể thay đổi tư thế ngủ của mình ít nhất hai lần mỗi giờ. Nếu trong gia đình có em bé, bố mẹ sẽ tỉnh giấc nhiều hơn, tư thế ngủ cũng thay đổi nhiều hơn, vợ chồng cũng sẽ thay đổi tư thế ngủ do có sự tham gia của bé.
Mới đây, một gia đình đã đăng một vài bức ảnh hài hước về “tư thế ngủ” của gia đình lên mạng xã hội. Trong bức ảnh này, không khó để nhận ra rằng hai thiên thần bé nhỏ đang nằm riêng một góc giường và hoàn toàn không có chăn đắp.
Tư thế ngủ của hai đứa bé cũng thay đổi nhiều lần, nằm nghiêng, nằm sấp, xoay đủ tư thế và rất may không ai rơi xuống giường, nhưng dù tư thế nào thì hai đứa bé vẫn ngủ ngon lành.
Nhưng điều cư dân mạng chú ý nhiều hơn cả là hai bố mẹ trẻ thì vẫn ngủ ngon lành, “chăn ấm đệm êm” mà không hề chú ý đến hai thiên thần nhỏ đang quay đủ tư thế khác nhau.
Đây chắc chắn là cặp đôi rất hạnh phúc, tình cảm dành cho nhau rất mặn nồng vì dường như từ lúc ngủ họ chưa từng dậy để xem hai con mình dù chỉ một lần, xem hai con mình có ngủ ngon hay không.
Sau khi xem những bức ảnh này, cư dân mạng đã có rất nhiều bình luận hài hước, một số cho rằng cha mẹ này đã quá vô tâm, chỉ “ôm nhau ngủ” mà không hề quan tâm đến hành vi của hai đứa bé.
Nhưng một bộ phận cư dân mạng lại cho rằng thật “khâm phục” khả năng ngủ của cặp đôi này, quả thật khi gia đình có hai con nhỏ thì rất ít cha mẹ có thể ngủ ngon lành như vậy, hai người vẫn ôm nhau “say giấc nồng”.
Xem thêm
Trước khi đi ngủ là thời điểm quan trọng nhất để giữ gìn sức khỏe, 3 điều này rất quan trọng, nhưng rất tiếc hầu hết mọi người đều làm ngược lại!
Trẻ con bao nhiêu tuổi thì không ngủ trưa? Đề nghị của bác sĩ: Thực ra không liên quan gì đến tuổi tác
Nếu có 5 biểu hiện này khi ngủ, điều đó cho thấy bạn có số mệnh trường thọ và đáng được chúc mừng!
Làm 3 điều này trước khi đi ngủ tương đương với việc “tự sát mãn tính”? Nhiều người chưa biết