Tôi không hiểu vợ lấy năng lượng từ đâu?

Bận trăm công nghìn việc nhưng vợ vẫn rạng ngời

Đó là lời tâm sự của anh Quang Hào (45 tuổi, Q. Tân Bình, TP. HCM) khi chia sẻ về gia đình nhỏ của mình. Nhìn ánh mắt khi nói về người bạn đời mới hiểu được người vợ có vị trí quan trọng như thế nào với cuộc sống của anh. “Cô ấy là dân văn phòng, vừa đi làm vừa phải chăm lo cho gia đình, vừa là trợ lý đắc lực cho việc kinh doanh của tôi. Dù tất bật từ sáng sớm đến tối muộn, nhưng cô ấy lúc nào cũng tươi tắn, vui vẻ và làm “tròn vai” ở mỗi vị trí. Tôi luôn tự hỏi không hiểu vợ lấy năng lượng từ đâu mà có thể hoàn thành mọi việc xuất sắc đến vậy?”.

Cứ đều răm rắp, đúng 5h30 vợ thức dậy tập thể dục rồi quay sang cơm nước, chuẩn bị đồ ăn sáng cho cả nhà và phần cơm tươm tất mang đến văn phòng cho hai vợ chồng. Suốt một ngày làm việc vất vả, nhưng khi trở về nhà là lao vào việc nhà, vừa nấu cơm, lau nhà, giặt giũ, dọn dẹp. Đúng 7h tối là cả nhà ngồi vào mâm cơm tươm tất, lúc nào cũng đầy đủ thịt cá, rau xanh và cả đĩa trái cây tươi mát. Ăn cơm xong là kiểm tra bài vở, dạy con học. Xong xuôi vợ lại kiểm tra sổ sách quyết toán thu chi cho công ty mới thành lập của tôi.

Chưa kịp thay đồ, vợ đã vào bếp để cơm nước. Dù tất bật từ sáng đến tối, nhưng lúc nào vợ cũng tràn đầy năng lượng, vui tươi. Ảnh: Shutterstock

Ngoài công việc xã hội, nuôi dạy con cái, sắp xếp nhà cửa trong ấm ngoài êm thì công tác “đối nội, đối ngoại” cũng gần như một tay vợ gánh vác. Vợ nhớ từng ngày giỗ trong gia đình, sinh nhật của bố mẹ hai bên, rồi hiếu hỉ đều chu đáo về thăm hoặc gọi điện, gửi quà cáp chúc mừng đầy đủ. Điều đặc biệt tôi thấy ít người phụ nữ làm được là dù có bận tối mặt, vợ vẫn luôn rạng ngời, ít cau có, bực dọc, thậm chí những hôm tôi đi nhậu về khuya vợ góp ý vài câu rồi thôi. Khi làm vài ly với mấy ông bạn, nghe than phiền là vợ của họ đến tuổi tự nhiên đổi tính, hay bực tức, cáu gắt chồng con, mệt mỏi nên chuyện “vợ chồng” cũng lạnh nhạt, trong khi vợ chồng tôi vẫn rất ấm êm.

Qua lời của mấy bạn nhậu, rồi để ý đồng nghiệp, bạn bè xung quanh, tôi thấy vợ mình có nhiều thứ khác biệt. Vợ tôi đã ngoài 35, và trải qua 2 lần sinh nở, cũng lo lắng đủ điều thì không thể tránh được những rối loạn về thể chất cũng như tâm sinh lý. Vậy sao cô ấy vẫn giữ được sức khỏe, quyến rũ và chuyện “vợ chồng” rất hòa hợp như vậy?

“Vén bức màn” bí mật của vợ

Hơn một tháng trước, tôi về nhà sớm thì thấy vợ đang xem chương trình có Tiến sĩ Lê Thúy Tươi. Đang tháo giày, tôi nghe loáng thoáng bác Thúy Tươi nói rằng: “Phụ nữ sau tuổi 35 thường có dấu hiệu lão hóa là làn da không còn mịn màng, xuất hiện nhiều đốm nâu, nếp nhăn ở khóe miệng, khóe mắt, thân hình bắt đầu “phát tướng”, mỡ thừa tập trung nhiều ở vùng eo, bụng. Sức khỏe, sinh lý cũng có nhiều thay đổi bất thường như: mệt mỏi, mất ngủ, bốc hỏa, rối loạn kinh nguyệt, giảm ham muốn, rối loạn giấc ngủ, đau nhức xương khớp…”.

Angela Gold chứa bộ đôi tinh chất thiên nhiên Lepidium Meyenii và và P. Leucotomos là “bảo bối” giúp vợ tươi trẻ, tràn đầy năng lượng mỗi ngày. Ảnh: Shutterstock

Bước vào trong nhà thì thấy vợ cười tươi, ý muốn tôi ngồi xuống xem cùng. Nhờ đó, tôi có cơ hội khám phá được bí mật “nguồn năng lượng bí ẩn” của vợ bấy lâu nay. Vợ giải thích cho tôi hiểu hơn rằng những thay đổi này là quy luật tự nhiên để có những ứng phó kịp thời từ sớm thì vẫn có thể làm chậm và hạn chế những rối loạn có thể xảy đến.

Ở giai đoạn này, phụ nữ cần chú ý chăm sóc bản thân nhiều hơn, giữ tinh thần thoải mái, kiểm soát stress, thường xuyên vận động vừa sức, xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, tăng cường rau xanh, trái cây tươi, hạn chế đường, mỡ và muối để tránh thừa cân, béo phì, và bảo vệ tim mạch. Điều quan trọng là nên sử dụng thảo dược thiên nhiên an toàn để giúp nội tiết tố được sản sinh hài hòa đáp ứng với nhu cầu cơ thể, đây chính là “bảo bối” gìn giữ sức khỏe, sắc đẹp và và chuyện vợ chồng thêm mặn nồng.

Hạnh phúc gia đình đến từ nhiều phía cần vun đắp, chăm sóc mỗi ngày, trong đó, có tình yêu thương, sự quan tâm cả người vợ lẫn người chồng. Tôi luôn cảm ơn vợ đã luôn khỏe mạnh, xinh tươi luôn là nguồn năng lượng tích cực để có thể chăm lo, vun vén cho gia đình hạnh phúc tròn đầy. Và hơn hết, tôi rất cảm ơn cô ấy vì đã biết cách chăm sóc cho bản thân thật tốt, là hậu phương vững chắc giúp tôi yên tâm phát triển sự nghiệp.